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Stand Up Paddle Yoga

  • 1 h 30 min
  • 35 euros
  • Plage centrale du lac marin

Service Description

Vous n'avez pas besoin d'expérience dans la pratique du yoga, juste d'être présent. Il est requis de savoir nager et d'être en forme physique dite "normale". Une présence qui paraît tellement évidente quand on réalise des Asanas (postures de Yoga) sur un sol mouvant --> un Stand Up Paddle... Vous avez essayé la méditation et avez eu du mal à rester concentré puis déclaré ce n'est pas pour moi? Vous avez du mal à vous concentrer tout court? Le SUP Yoga c'est pour vous. Tout vient naturellement, sans même avoir à y penser... Pratiquez toujours dans la bienveillance et le respect de votre corps, soyez attentifs et à l’écoute de vos ressentis. Vous demeurez responsable de votre pratique, de votre sécurité et de votre bien-être. La responsabilité de prendre une posture ou non, de la garder ou d’en sortir, vous revient. Ce qu'il faut apporter au cours de SUP yoga: Une serviette, une tenue qui ne craint pas l'eau (maillot de bain ou short ou legging) de la crème solaire. Acompte de 15€ sur inscription non remboursable en cas d'annulation de votre part moins de 24h avant le début du cours. *Ce que j'entends par condition physique "normale" - vous devez être en mesure de tenir des postures debout sans douleurs particulières - vous passez facilement et sans support de la position debout à allongée, - vous n'avez pas de pathologie particulière type: fracture, entorse, tendinite vous empêchant de lever ou de s'appuyer sur les bras ou les jambes.


Upcoming Sessions


Cancellation Policy

COURS DE SUP Yoga - Tout cours réservé puis annulé moins de 24h avant le début et considéré comme pris. Si vous réservez et réglez par CB, les frais de CB (60 cts par tranche de 10€) ne vous seront pas remboursé. Si votre annulation se fait après les temps mentionnés ci-dessus, la séance est dû, ou si vous êtes détenteur d'une formule de carte, décomptée de la carte. Peu importe votre bonne raison, nous avons tous des bonnes raisons ;) En cas d’indisponibilité, de maladie ou de formation de ma part, vous serez prévenu suffisamment à l’avance et quand possible je proposerai un cours de remplacement au un autre professeur. Toute autre cause de demande de report (démotivation, déménagement, vacances etc ) ne seront pas des motifs de report acceptés.


Contact Details

  • PADDLE CENTER, Plage centrale du lac marin, Vieux boucau, France


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